Arquivos Bolo de Banana de frigideira - Viver sem trigo

Vídeo Bolo de Banana de frigideira

Paula Martins — Wed, 27 Sep 2017 22:29:00 +0000

Vídeo Bolo de Banana de frigideira

E quarta é dia de receita no canal do Viver Sem Trigo no YouTube!!!! Bolo de Banana de frigideira #semaçucar!!!! Um dos meus bolinhos preferidos!!! Corre lá pra conferir e se inscreva!!!! Aaahhhhh e estamos voando… somos 40 mil inscritos!!!!

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Receita Bolo de banana de frigideira

Paula Martins — Wed, 27 Sep 2017 18:25:27 +0000

Receita Bolo de banana de frigideira

1 banana prata bem madura (mas pode ser qualquer uma)
2 ovos
2 col sopa cheias de farinha de aveia (pode subistituir por farinha de amaranto, feijão branco…)
2 col sopa cheias de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa
Pitada de canela
2 col sopa de xylitol ou outro adoçante culinário (forno e fogão)
1 col chá de fermento para bolo

Amasse a banana com um garfo, junte os ovos e bata com um batedor de arames. Acrescente o restante dos ingredientes deixando o fermento por último. Leve para assar em frigideira (usei uma de 20 cm) untada, fogo bem baixo, uma grelha do fogão sobre a outra para não queimar. Tampa, deixa firmar e vira!!! Quem tiver fogão de indução, pode deixar bem baixo, até ele firmar, depois aumenta pra ficar dourado.

Agradecimentos:

Espaço Experience Lounge
www.experiencelounge.com.br

Figurino:
Instagram: @hellotees_official
www.hellotees.com.br

Cabelo e Maquiagem:
Instagram: @karlla_makeup
Tel: 11-98481-0853

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Bolo de Banana de frigideira

Paula Martins — Wed, 02 Dec 2015 10:06:00 +0000

Bolo de Banana de frigideira

1 banana amassada

1 ovo

1/2 col sopa de óleo de coco

1 col sopa de farinha de arroz ou de aveia

1 col sopa de farinha de linhaça dourada

1 col sopa de fécula de batata

1 col sopa de açúcar demerara (opcional)

1 col chá de fermento

Comece batendo com um fouet a banana amassada, o ovo e o óleo.

Em seguida acrescente os secos. Bata até ficar cremoso.

Por fim, incorpore o fermento!!!

Frigideira untada com óleo, fogo baixo, pra não queimar coloque uma grelha do fogo sobre a outra, assim afasta o fundo da frigideira da chama do fogo que deve estar baixo. Tampa. Deixa firmar e vira.

Paula Martins #viversemtrigo

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Bolo de Banana de Frigideira Sem Trigo

Paula Martins — Tue, 22 Sep 2015 11:22:00 +0000

Bolo de Banana de Frigideira Sem Trigo

Bom dia!!!!

Com o melhor #bolodefrigideira das galáxias #semtrigo

Hoje ele ficou mais fininho, porque bati tudo com uma garfo, esqueci meu fouet (batedor de arames) em Salvador, acho que terei que voltar pra buscar . E faz diferença sim quando usamos um. Ele engloba mais ar e o bolo fica mais fofo e aerado. Mas, o importante é fazer, seja com garfo ou fouet!

#BolodeBanana

1 banana amassada

1 ovo

2 ou 3 col sopa de leite de amêndoas ou outro

2 col sopa cheia (aproximadamente 50 g) de farinha de aveia #semglúten

1 col sopa cheia de farinha de amêndoas ou fécula de batata ou amido de milho

1 col sopa de açúcar demerara (pode fazer sem)

1/2 col chá de fermento para bolo

Bata bem o ovo, adicione a banana e o leite, bata bem, coloque os secos e misture até obter uma massa homogênea. Frigideira untada, fogo baixo, coloque uma grade do fogo em cima da outra grade da boca do fogão para aumentar a distância da chama até a frigideira e não queimar. Tampe. Deixe firmar e vire.

Essa cobertura escorrendo é pasta de amendoim com amêndoas que ganhei da minha amiga e rainha das pastas @laisecorti

Paula Martins #viversemtrigo

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Bolo de Banana de Frigideira

Paula Martins — Wed, 26 Aug 2015 19:54:00 +0000

Bolo de Banana de Frigideira

Segunda melhor hora do dia

Hora do cafézinnnnho, acompanhado do MELHOR bolo das galáxias #semtrigo! Eu ia testar essa receita no forno, mas é tão prática e rápida fazê-la assim que eu desencanei de fazer no forno! O melhor e mais fofo bolinho que eu já fiz!!! Essa receita é campeã de audiência aqui em casa!!! Mas, eu preciso alertá-los: CAUSA DEPENDÊNCIA

O melhor dos melhores da série #bolosqueamamosdefrigideira #bolodebanana

Anota aí, mas não me culpa se amar tá

1 ovo

1 banana amassada (qualquer um

2 col (medida) sopa de leite de amêndoas ou qualquer outro

1/2 col sopa de óleo de coco ou outro

(Só NÃO pode de Canola tá, joga essa merda no lixo )

2 col caseiras de sopa cheias de farinha de Aveia (mr. Bob Moore I love u, sua farinha é Fodástica, your Oat Flour is the best @bobsredmill @bobsredmillbrasil )

1 col sopa caseira cheia de fécula de batata ou amido de milho

1 col sopa de açúcar demerara ou qualquer outro açúcar (pode fazer sem também)

1/2 col (medida) de chá de fermento para bolo

Amasse a banana, junte o ovo, bata bem com batedor de arames, acrescente o leite e o óleo, depois os ingredientes secos, deixando o fermento por último. Leve para assar colocando as duas grades do fogão (uma sobre a outra) , para deixar a frigideira longe da chama e não queimar. Frigideira untada e com tampa. Deixe firmar e vire. Polvilhe com demerara pulverizado e canela a gosto.

#paulamartins #viversemtrigo

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Bolo de Banana de Frigideira

Paula Martins — Tue, 18 Aug 2015 20:03:00 +0000

Bolo de Banana de Frigideira

O melhor #bolodefrigideira das galáxias do fogão!!! Segundo a minha filha, o melhor bolo que existe!!! Não deu pra quem queria!!!! Ficou um gostinho de quero mais!!! Anota aí que esse é mamão, ops banana com açúcar e um detalhe, quem não quiser adoçar com açúcar não precisa, pois a banana já é bem docinha!! Eu adocei!!!

Bolo de Banana de Frigideira

1 ovo

1 banana amassada

1/2 col sopa de óleo

2 col de sopa caseiras de farinha de aveia #semglúten

1 col sopa caseira cheia de fécula de batata ou amido de milho

1 col sopa de açúcar demerara

1/2 col chá de fermento para bolo

Bata bem o ovo, a banana e o óleo. Acrescente o açúcar e a farinha, por último incorpore o fermento. Frigideira untada, coloque duas grades do fogão para não queimar, fogo baixo, tampa e deixa dourar dos dois lados. Polvilhe um pouco de demerara pulverizado e canela.

#podemeamar #paulamartins #viversemtrigo #bolosqueamamosdefrigideira

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