Piquenique – Receita de sanduíche
Piquenique no parque hoje!!!! Com direito a esse #sandubanatural DEUSO!!!! Cheio de delícias!!! Meu filho disse que foi o melhor sanduíche que ele já comeu 😍
Para o pão: mais fácil e rápido impossível!!! De frigideira, pq ainda não ganhei meu forno #umfornonovoparaaviversemtrigo 🙏🏼
#tostexdefrigideira #lowcarb
1 ovo
1 col sopa CHEIA 📢 de farinha de TEFF (o que é na #TEFF)
1 col sopa CHEIA 📢 de farinha de grão-de-bico com fava
1 col sopa CHEIA 📢 de fécula de batata ou polvilho doce
Sal a gosto
1 col sopa de azeite
1 col sopa de água
1/4 col chá de fermento para bolo
Bate tudo com garfo ou fouet, frigideira untada, fogo baixo, tampa e deixa dourar dos dois lados.
Recheio é uma pasta de atum com creme de ricota (pode ser tofu) salsinha e cebolinha, cenoura rada, beterraba ralada e alface.
Perfeito!!! Dia lindo, parque lotado e vamos aproveitar o último dia de férias da criançada!!!
#paulamartins #viversemtrigo