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Autor: Paula Martins

Cookie lowcarb

Cookie lowcarb   #tb por aqui é com receita…. Cookie de frigideira TOP!!!  LOWCARB    1 ovo 2 col sopa de farinha de castanhas (só trituras as castanhas salgadas no liquidificador ou processador)  2 col sopa cheias de farinha de amêndoas 2 col sopa de farinha de aveia ou farelo   Baunilha a gosto Canela […]

Panqueca

Panqueca   Bom dia!!!! Acordamos como?! Com fome, lógico!!!   Ontem eu ganhei uma farinha e como sou a maluca das farinhas, já acordei querendo testá-la, então eu fiz essa panquequinha para ver qual textura eu teria, antes de introduzi-la em outras receitas!!! A @zaya_flour é uma farinha de mandioca diferente das que existem no […]

Lasanha de abobrinha com shitake

Lasanha de abobrinha com shitake   E vamos para mais uma sugestão com a nossa diva da dieta!!!   Lasanha de abobrinha com shitake!!!!   Corte uma abobrinha em fatias, não precisa ser muito fina, tempere as fatias com sal. Deixe-as descansar com sal até suar. Depois seque-as com um papel toalha.  Depois monte, para […]

Salgado Proteico e Lowcarb (Maromba)

Salgado-Proteico-e-Lowcarb-(Maromba)

Salgado Proteico e Lowcarb (Maromba)   Receita:   200 g de couve-­flor cozida400 g de frango cozido e processado 1 xícara de farelo de aveiasal e pimenta do reino a gosto   Num processador, bata todos os ingredientes até formar uma massa. Depois leve para ageladeira e deixe firmar por 1 hora. Abra as bolinhas, […]

Pão lowcarb

Pão lowcarb   Bom dia people!!! Acordando do jeito que eu gosto!!! Só ele me salva no café da manhã depois de uma longo como o de ontem!!! Mas antes, desculpa tá gente colocar meu nome no meu da foto, mas as pessoas agora colocam legendas pra cobri o nome e postar como se fossem […]

Wraps de couve

Wraps de couve   Focados?! Sim ou sim?! Então, corre lá no canal do YouTube mais #semtrigo e bombástico das galáxias pra conferir esses wraps de couve #lowcarb SENSACIONAL!!!! #segueobaile  Vou deixar o link direto na bio do Instagram @viversemtrigo e também abaixo, mas aqui no ig só abre o link da bio tá!!! Ah […]

Estrogonofe com arroz de couve-flor

Estrogonofe com arroz de couve-flor   Estrogonofe de costela com arroz de couve-flor!!! E segue o baile….   Para o arroz de couve-flor, eu cozinhei a couve-flor no vapor, depois piquei bem com a faca. E refoguei no azeite com 1 dente de alho picado, e 1 cebola pequena picada. Acerta sal e pimenta do […]

Wraps de couve LOWCARB

wraps de couve

Wraps de couve LOWCARB   Receita:   Folhas de couve sem o talo 1 cenoura ralada1 cebola picada2 dentes de alho picados2 tomates picados salsinha a gosto150 g de Frango cozido e desfiado cream cheese a gostoazeitesal e pimenta do reino a gosto   Preparo: Com as folhas da couve bem higienizadas, retire os talos […]

Pizza com base de couve-flor

Pizza com base de couve-flor   E por aqui… terminamos em pizza… só que de couve-flor!!!  Afinal, a semana começa aos Domingos!!!! Eu neh, porque geral aqui de casa comeu Domino’s mesmo!!!  Minha versão lowcarb de pizza é assim…   Num processador, coloque um maço de couve-flor cru, e bata bem, depois retire a pasta […]

Receita de Tapioqueijo recheado

Receita de Tapioqueijo recheado   Bom dia loucos por pães de queijo!!!! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ E esse daqui é daqueles facinhos que não dão trabalho algum pra fazer!!! E olha, sou bem chata pra pão de queijo, e esse é maravilhoso!!! As crianças e os adultos piram!!!! Hoje fiz uma versão diferente da que eu já postei, […]

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