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Autor: Paula Martins

Pãozinho sem farinha

Pãozinho sem farinha   Beijo pra quem é a maior vendedora de omeleteiras do País, talvez Mundo 😂😂😂😂😂 Culpa das alunas que me deram essa idéia, mas que está salvando a minha vida E a minha dieta!!!! O que eu mais escuto é… “não tenho tempo…”, você pode não ter vontade, mas não culpe o […]

Receita de Pãozinho de frigideira

Receita de Pãozinho de frigideira   Entrada requeijão na frigideira por favor, no meu #tb de receitas fitness, porque temos que dar o exemplo!!!   Pãozinho de frigideira 1 ovo 1 rodela de batata doce cozida e amassada (1 dedo de espessura) 1 col sopa de farinha de aveia sem glúten  (Pode usar farinha de […]

Escondidinho de couve-flor lowcarb

Escondidinho-de-couve-flor-lowcarb

Escondidinho de couve-flor lowcarb   Receita:   Purê:1 ramo de couve-flor1 dente de alho picadoSal, pimenta do reino e noz moscada a gostoQueijo para gratinar   Carne para o escondidinho:500 g de patinho moído1 cebola picada2 dentes de alho picados1 tomate picadoSalsinha picada a gostoAzeite quanto basteSal e pimenta do reino a gosto     […]

Esfiha sem glúten

Esfiha sem glúten   Olha elaaaaa…. Tem receita das galáxias lá no canal do Viver Sem Trigo no YouTube!!!! Esfihas sem glúten!!! Meu jeito de agradecer por vocês me darem esse retorno tão positivo!!! Estou amando fazer o canal pra vocês!!! Aproveitem bastante e quem não se inscreveu, corre lá e se inscreve, porque mais […]

Esfiha sem glúten

Esfiha sem glúten   Receita: Mistura de farinhas para a esfiha:300 g farinha de arroz200 g de farinha de grão-de- bico300 g de polvilho doce200 g de fécula de batata10 g de goma xantana     Ingredientes Massa:3 e ½ xícaras½ xícara de batata doce cozida ¼ xícara de azeite ou óleo1 col chá de […]

Pãozinho lowcarb sem glúten

Pãozinho lowcarb sem glúten   Bom dia Mundão!!!! Por aqui… do jeito que dá!!! Hoje tivemos pãozinho lowcarb feito na omeleteira elétrica!!! Não tem desculpa, não tem calor dus 👹👹 E tem dieta, porque dieta boa a gente faz a vida toda!!!   Pãozinho lowcarb 1 ovo 1 col chá cheia de creme de ricota […]

Cookies de aveia

Cookies de aveia   Bom dia!!! Quem aí também é louco por cookies?! Eu sou maluca por eles!!! Então vai essa receitinha pra vocês levarem na marmita!!!   Biscoitos de Aveia 1 xícara de farinha de aveia, intolerantes usar a sem glúten ou outra farinha da sua preferência sem glúten 1/2 xícara de farinha de […]

Mousse de chocolate belga

Mousse de chocolate belga   Receita: 6 gemas7 claras300 g de chocolate belga100 g de manteiga de coco7 col sopa de açúcar de coco   Leve o chocolate e o óleo para derreter em banho-maria. Reserve.Enquanto isso bata as gemas com o açúcar até formar um cremehomogêneo. Sem parar de bater adicione o chocolate derretido.Bata […]

Crepioca receita fit

Crepioca receita fit   Bom dia!!!! A receita mais pedida e mais reproduzida das redes sociais!!! Nossa DIVA crepioca!!!! E vocês não sabem que toda vez que eu faço um stories mostrando a crepioca, eu recebo um zilhão de mensagens pedindo a receita, então vai aqui a receita da minha versão de crepioca: 1 ovo, […]

Receita saudável de Lasanha de Berinjela

Receita saudável de Lasanha de Berinjela   E hoje tem vídeo novo no canal, e está hilário!!! Lasanha de Berinjela #lowcarb e maravilhosa!!! Eu simplesmente amo muito tudo isso!!!! Já se inscreveu no canal do Viver Sem Trigo no YouTube?! Então, corre lá porque são 3 vídeos semanais para a nossa alegria e com o […]

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