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Autor: Paula Martins

Bolo de Fubá

Bolo de Fubá   Bom dia!!!! Muito amor por uma de suas alunas (que já virou amiga) mais aplicada e que resgata receitas suas que nem você lembra que fez!!!! A Thaís quebrou o primeiro ovo na vida inspirada por mim que também comecei sem muita intimidade na cozinha e hoje estamos aqui!!! @gordinhafeelings obrigada […]

Spaghetti de Abobrinha

Spaghetti-de-Abobrinha

Spaghetti de Abobrinha   Ingredientes:   AbobrinhasEspiralizador de legumes ou ralador para legumesSal e pimenta do reino a gostoMolho à bolonhesa:500 g de patinho moído1 cebola picada2 dentes de alho picados1 ou 2 latas de tomates peladosSalsinha picada a gostoAzeite quanto basteSal e pimenta do reino a gosto     Preparo:   Comece pelo molho. […]

Pão lowcarb

Pão lowcarb   Oi pessoas!!!! Tem vídeo novo no canal do Viver Sem Trigo para o YouTube!!! O queridinho da dieta… #paolowcarb!!!! Já se inscreveu no canal?! Não!!! Então, corre mulher pra não perder as dicas dos vídeos!!! Muito melhor que só receita escrita!!!! Link direto aqui no perfil do instagram ou pelo facebook tb!!! […]

Spaghetti de Abobrinha

Spaghetti de Abobrinha   Ei gente…. tem receita nova no canal do Viver Sem Trigo para o YouTube!!! O nosso muso da dieta, spaghetti de abobrinha, que a gente ama!!!! Mais fácil do que fazer macarrão instantâneo!!!! Então, corre, se inscreve e compartilha!!!! Link direto aqui no perfil do Instagram!!! Vem ver Paula sendo Paula!!! […]

Bolo de Banana na frigideira

Bolo de Banana na frigideira Pensa em como é bom comer um bolinho no fim do dia com café!!!! E quando esse bolo é zero trabalho, não suja batedeira, não pré-aquece forno….  ai como amo!! Isso é amor eterno meu povo!!!! Estava morrendo de vontade de comer um docinho, mas sem quebrar minha dieta, então […]

Pão Lowcarb

Pão-Lowcarb

Pão Lowcarb   Ingredientes:   1 xícara de água morna4 col chá de fermento biológico seco1 col sopa de mel ou açúcar (caso deseje pode fazer com menos açúcar, col chá, só não pode ser adoçante)6 ovos 2 e 1/2 xícaras de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa (macadâmia, castanhas, pará,noz, avelã)10 col sopa […]

Crepelete

Crepelete   Bom dia!!!! Já estamos quase com o pé no verão neh gente!!!! Tempo voa!!!! Então, agora é focar e focar!!!! Eu sou dessas que vivo em dieta, porque dieta não é apenas para emagrecer, dieta é estilo de vida, você tem torná-la parte do seu dia a dia, pra conseguir manter, por isso […]

Pão de Mel de frigideira

Pão de Mel de frigideira   Bom dia meu povo!!! Com um #tb pra adoçar o Domingo, porque hoje podjiiii!!! Pão de mel de frigideira 1 ovo 1 col sopa de óleo (coco) 1 col sopa de água ou leite 3 col sopa de mel 1 col sopa cheia de farinha de aveia (sem glúten […]

Nova identidade visual do Viver Sem Trigo

Nova identidade visual do Viver Sem Trigo   Bom dia!!!! E vem mais uma mudança por aqui, para aproveitar a estréia do canal no YouTube!!! Vamos mudar a identidade visual do meu amor chamado @viversemtrigo!!! E eu gostaria muito de ter o feedback de vocês, já que vocês me fizeram chegar até aqui!!! Cada curtida, […]

Bolo de Milho Cremoso sem Açúcar

Bolo de Milho Cremoso sem Açúcar   Receita completa no canal do Viver Sem Trigo no YouTube!!! Inscreva-se e compartilhe!!! https://youtu.be/Sc9oaKSz8JI  

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Dúvidas e esclarecimentos


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