Teaser
Teaser Confira a receita no link abaixo, em nosso canal do Youtube: https://bit.ly/2ZpKD7l
Quiche Caprese
Quiche Caprese Quiche Caprese que eu fiz no programa @vocebonitatv hoje!!! Minha predileta!!!! Espero que vocês tenham gostado!!! Super obrigada pela audiência!!! Bombamos!!! Meia hora no ar ao vivo não é pra qualquer um!!! Obrigada @carol_minhoto E equipe, amo estar aí!! Quiche Caprese Massa Podre 70 g de manteiga clarificada (manteiga ou banha de […]
Pão lowcarb de minuto
Pão lowcarb de minuto Parece de padaria, mas fui que fiz!!! Sem farinha e sem pançinha!!!! Se liga meu povo… gruda nimim que aqui eu deixo todo mundo fitness!!! Pão lowcarb de minuto 4 ovos 5 col sopa cheia de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa (+- 75 g) 4 col sopa […]
Pão lowcarb de minuto
Pão lowcarb de minuto Enquanto ninguém me multiplica para eu dar conta de todas as milhares de coisas que eu preciso fazer, algumas são prioridades, como treinar e comer direito!!! Os emails esperam, as receitas para o curso também, mas amanhã não passarei fome!!! Um pãozinho lowcarb num formato diferente para quem quer se […]
Crepelete
Crepelete Home Sweet Home!! ❤️🏠 Eu e meu apego com a minha casa e as minhas coisas!!! Ontem foi até uma “briga” com o marido que estava todo fofo fazendo o jantar e eu querendo mandar na cozinha… coisas de Chef!!! Amor… estou de volta pra dominar meu pedaço!!! @thalesmartinspersonal ❤️😘 Bom gente, vamos […]
Pizza
Pizza Pizza Time pra Família Barreto hoje!!! Feito por mim e pra comemorar meus 400 Mil seguidores aqui no instagram!!!! Gente, sou tão grata por tudo, por todas as mudanças que esse veículo me trouxe!!! Eu espero continuar trazendo para vocês o que eu faço para àqueles que eu amo, o melhor de mim […]
Tapioqueijo low carb
Tapioqueijo low carb Bom dia com pão de queijo da tia Paula!!!! Férias + 6 crianças + Chuva só com Netflix e Pão de queijo!!!!! Os gringos amaram!!! Antes da receita vamos às dúvidas de sempre: pode fazer com outro queijo tipo requeijão?! Pode, se ficar difícil de enrolar coloque em forminhas de silicone. […]
Abobrinha recheada
Abobrinha Recheada Não tem desculpa pra comer bem, barato e saudável!!! Barquinhas de Abobrinha Lave bem a abobrinha com uma escovinha em água corrente, não use sabão. E seque. Corte-as ao meio, e com a ajuda de uma colher retire o miolo. Tempere com sal e pimenta do reino. Coloque num refratário ou assadeira, […]
Pão lowcarb
Pão lowcarb Bom dia!!!! Com o nosso pãozinho de todos os dias!!!! Gente, muita gente me fala que não consegue fazer, que vira omelete, mas isso, porque vocês têm medo de seguir a receita direitinho!!! Colher de farinha de amêndoas é BEEEEMMM cheia, sem medo!!! Pão lowcarb 2 ovos 1 col chá cheia […]
Enroladinhos de frango com abobrinha
Enroladinhos de frango com abobrinha Enquanto estou de férias vou passar algumas opções de comidinhas saudáveis e que ajudam a manter o foco na dieta sem abrir mão de sabor e conforto!!!! Enroladinhos de frango com abobrinha!!! Para as abobrinhas, limpe-as bem em água corrente com uma escovinha sem sabão e depois seque-as bem. […]