Focaccia fit
Focaccia fit Bom dia!!!! Cheguei Floripa!!!! 🙏🏼🙏🏼 Fim de semana de muito trabalho e turmas lotadas, graças a Deus!!!! Mas como têm vocês meus queridos seguidores que me enchem de orgulho!!! Eu vou deixar uma receita aqui pra vcs arrasarem no final de semana!!! Chama a sogra que ela não vai acreditar!!!! Com essa […]
Aveioca
Aveioca Bom dia!!!! A foto não ficou tão boa hoje, mas o que importa é a receita (mentira, a foto tb importa!), maaaasss vamos lá!!! Cortar o glúten é ter uma alimentação pobre em fibras e nutrientes?! 🤔🤔🤔🤔 Conte-me mais sobre isto…. mas fica aqui uma receitinha cheia de fibra e nutrientes equilibrados, acho […]
Quiche Lowcarb saudável
Quiche Lowcarb saudável Sabe a mesma base dos cookies de ontem?! Na versão salgada pode virar a base dessa quiche maravilhosa!!!! Quiche lowcarb Massa: 2 ovos 120 g de farinha de amêndoas ou outra oleaginosa 110 g de farinha de aveia sem glúten ou de amaranto ou outra sem glúten 1 1/4 col […]
Receita sem trigo Pãozinho de frigideira
Receita sem trigo Pãozinho de frigideira Bom dia para quem madrugou já #legday hoje!!!! E pra dar força nada de barriga vazia!!! Teve pãozinho #lowcarb que eu fiz ontem a noite!!! Pra quem sempre pergunta se pode fazer antes, está aqui!!! Coloquei no stories a textura dele hoje!!! E nem precisa esquentar!!! Olha lá!!! […]
Bolo de Aveia
Bolo de Aveia Tá com vontade de um docinho?! Então faz esse bolinho sem culpa e seja feliz!!! Mostrei ele todinho no stories!!!! Bolo de Aveia 2 ovos 2 col sopa de xylitol ou outro adoçante culinário ou açúcar 2 col sopa cheia de farinha de aveia sem glúten ou outra qualquer 2 col […]
Pãozinho lowcarb – receita sem trigo
Pãozinho lowcarb – receita sem trigo Bom dia!!!! O café da manhã foi de madrugada hoje, pois é dia de retorno médico para ver como estou e se poderei voltar à rotina normal de exames anuais!!! 🙏🏼🙏🏼 E…. tentando manter a dieta, se as alunas não me entupirem mais de doces, estou seguindo aqui […]
Curso SP 11 e 12/03
Curso SP 11 e 12/03 Sobre o dia de hoje… Só consegui tirar foto do calzone!!!! Arrasta para o lado e veja!!! Gente antes dos agradecimentos, só gostaria de lembrar a todos que as receitas, em sua grande maioria, já foram publicadas no blog www.viversemtrigo.blogspot.com.br e aqui também, como as do pão francês, massa […]
Crepioca – receita fit sem glúten
Crepioca – receita fit sem glúten Buenos dias…. Café da manhã simples e descomplicado para uma sexta-feira, e para dar sustância para um final de semana de muuuuuiitooo trabalho, já que eu e a minha metade doce @nandap_carneiro que chega daqui a pouco, temos dois dias de aulas com turmas LOTADAS aqui em SP!!!! […]
Receita Tostex
Receita Tostex Bom dia!!!! Vamos dar uma retomada no foco e na dietinha básica, porque eu dei uma mega relaxada, principalmente na cachaça 🙈, mas agora é hora de dar uma freadinha na badalação!!!! E vamos combinar… fazer dieta come do um pãozinho desses, não é nada sofrido neh!!!! Sou suspeita, mas ele é […]
Bagels
Bagels Dedico esta receita aos 350 mil que me seguem e aturam as minhas maluquices por aqui!!!! E as minhas seguidoras #maravilhosas e #malévolas como eu!!!! Elas sabem quem são!!!! Bagels Mistura de Farinhas: 300 g farinha de arroz 200 g de farinha de grão-de-bico com fava 300 g de polvilho doce 200 g […]