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Crepioca

Bom dia!!!!

Fim de semana de folga em casa, hora de fazer aquela comida que conforta!!!

Por aqui tivemos a famosa e sempre TOP #crepioca! ❤️

Crepioca

1 ovo

1 col sopa de requeijão ou outro queijo cremoso (opcional)

1 col sopa de goma de tapioca usei @produtosdoquintal mostrei no instastories

1/2 col sopa de farinha de linhaça, pode ser chia tb, que vai ajudar a baixar o índice glicêmico da tapioca.

Sal a gosto

Leva pra assar em frigideira untada, fogo baixo, deixa firmar e vira. Recheio da sua preferência.

Agora simbora treinar, porque hoje também é dia!! 💪🏻👊🏼

Paula Martins #viversemtrigo #fitbyviversemtrigo

crepiocaReceita

By Paula Martinsoutubro 22, 2016Sem CategoriaLeave a Comment

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