Panqueca de banana

 

Bom dia!!!!!

Um café, uma panqueca de banana e um tylenol por favor!!!! #ressacadefine

Vamos nos preparar, porque Sábado tem mais neh, então foca na alimentação e na hidratação esses dias!!!

Panqueca de banana

1 ovo

1/2 banana amassada

1 col sopa de farinha de aveia #semglúten @bobsredmillbrasil  ou outra qualquer

Pitada de canela

Quem quiser adoçar pode, a gosto com o que quiser.

1/2 col chá de fermento para bolo

Bate tudo com um fouet, leve para assar em frigideira untada, fogo baixo, deixa firmar e vira. Em cima, polvilhei açúcar demerara triturado e canela.

Paula Martins #viversemtrigo

 

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