Pão lowcarb

 

Bom dia people!!!

Acordando do jeito que eu gosto!!! Só ele me salva no café da manhã depois de uma longo como o de ontem!!! Mas antes, desculpa tá gente colocar meu nome no meu da foto, mas as pessoas agora colocam legendas pra cobri o nome e postar como se fossem delas… agora terão que colocar a legenda no meio da foto!!! 🤨

 

Ah e essa porção é grande e calórica, então você que quer emagrecer peça ao seu nutricionista para calcular quanto vc pode comer, porque eu não faço idéia, a minha função aqui é só fazer as receitas!!! 

 

Pão lowcarb

 

2 ovos

2 col sopa cheias de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa 

1 col sopa de farinha de feijão branco, ou de amaranto, ou de grão-de-bico, ou linhaça, ou psyllium 

Pitada de sal

1/2 col chá de fermento para bolo 

 

Bata beeeeemmmm os ovos com um batedor de arames, adicione o restante dos ingredientes. Leve para assar em frigideira untada (a minha é apequena para ovo de 10 cm), fogo baixo, deixa firmar e vira! #viversemtrigo #dieta #lowcarb #estilodevida #lifestyle #bloggers 

 

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