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Tag: Fit

Coxinha FIT

Coxinha FIT   Oi povo!!!!!! Cá estou eu numa correria danada, arrumando mala de novo, mas dessa vez para minhas merecidas férias, sim… a pessoa tira férias quando voltam às aulas da criançada, mas tem um motivo muito especial, #10anos dos meus maiores tesouros!!! E como hoje eu ainda nem consegui almoçar, queria passar pra […]

Tostex lowcarb receita fit simples

Tostex lowcarb receita fit simples   Bom dia!!!! Depois de um final de semana off total na dieta!!! Estamos de volta, e aqui todos entram na dança!!! Pra começar, tostex lowcarb e ovinhos mexidos!!!! Tostex 1 ovo 1 col sopa cheia de farinha de amêndoas ou de outra oleaginosa 1 col sopa rasa de psyllium […]

Receita fit de Tapioqueijo simples

Receita fit de Tapioqueijo simples   Bom dia!!!! Gente, vocês sabem que amo uma receita prática neh?! Eu vi essa receita ontem no fb de uma amiga, e corri para comprar os ingredientes e testar, porque nela só vai 3 ingredientes… tapioca, queijo ralado e cream cheese!!! Sem ovo, sem ter que escaldar o polvilho, […]

Pão de frigideira fit

Pão de frigideira fit   Bom dia!!!!! Férias mode on!!!! Em casa mesmo, curtindo, já viajei demais esse ano, então resolvi passar o final de ano aqui, sem hora, sem despertador, com as minhas coisas, do jeito que eu gosto!!!! Vou aproveitar pra testar muita coisa nova!!!! Mas antes, vamos cuidar da dieta, porque ela […]

Tostex de batata doce fit simples

Tostex de batata doce fit simples   Bom dia!!!! E quando vc está atolada de coisa pra fazer, casa cheia e não dá tempo de fazer receita, fotografar e tal… a gente pega a foto antiga de uma receita top só pra não deixar vcs na mão!!! Essa não é da fase #lowcarb e sim […]

Biscoito salgado fit

Biscoito salgado fit Sexta-feira é O dia neh!!!! Do happy hour, dos encontros com os amigos, da taça de vinho sem ter que se preocupar com o relógio, e pra acompanhar tudo isso vou deixar essa receitinha MARA pra vocês!!! Nosso snack do bem!!!! Biscoito salgado FIT 1 ovo 1 col chá de sal 3 […]

Tostex lowcarb receita simples fit

Tostex lowcarb receita simples fit   Bom dia!!!!! Café da manhã da sustância 💪🏻👊🏼 antes de partir pra correria do dia!!!! Amanhã tem curso meu aqui em SP, então tenho muita coisa pra fazer!!!! Tostex lowcarb porque ele é vida, é meu queridinho e ainda deixa magrinha!!!! Tostex de frigideira #lowcarb 1 ovo 1 col […]

Tostex lowcarb sem trigo e fit

Tostex lowcarb sem trigo e fit   Bom dia!!!! Com essa idéia MARA para o café da manhã!!!! Pão #lowcarb, abacate e ovo!!!! E de quebra um queijo de cabra pra ficar ainda melhor!!!! O ovo poché eu faço na água com vinagre, ainda não conseguir fazer um vídeo, mas procurem no YouTube que deve […]

Receita de Panqueca fit sem glúten

Receita de Panqueca fit sem glúten   Bom dia!!!! Final de semana de comemorações depois conto mais!!! E vamos com essa lindeza aqui!!! Panqueca: 1 ovo 30 ml de leite de amêndoas ou outro da sua preferência 1 col sopa de vinagre, o vinagre vai deixar a massa aerada Gotas de baunilha a gosto 1/2 […]

Crepioca fit sem trigo e sem glúten

Crepioca fit sem trigo e sem glúten   Bom dia flores do meu dia!!!!! Feriado MARA pra renovar as energias e descansar!!!! Levamos uma vida tão corrida, que quando temos essa pausa temos que aproveita-la ao máximo!!!!! Sem pressa, sem olhar para o relógio ou pra caixa de emails que está bombando… simplesmente desligar, e […]

Liberte-se ou diminua os sintomas das doenças inflamatórias através de receitas sem glúten.

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