Receita de tostex saudável na frigideira
Receita de tostex saudável na frigideira Bom dia meu povo #glutenfree Com o melhor “pão” integral das galáxias!!! E você ainda acha que é muito complicado e demorado comer bem?! É porque vc não testou fazer esse #tostexdefrigideira!!! Causa dependência! 1 ovo 1/2 col sopa de azeite 2 ou 3 col sopa de água 2 […]
Receita de Tostex Low Carb
Receita de Tostex Low Carb Bom dia pra quem pagou excesso de bagagem e esqueceu metade dos ingredientes do curso em casa 🙋🏻🙈😭 ainda bem que são coisas que acho em qualquer supermercado!!! Acordando em Cuiabá!!! Mas antes teve #tostexdefrigideira que deixei pronto!!! 1 ovo 1/2 col sopa de azeite 1 col sopa de […]
Receita fácil de Tostex Low Carb
Receita fácil de Tostex Low Carb Bom dia!!!! Que tal começar o dia cheio de nutrientes?! Você tem o hábito de comer frutas, legumes e verduras variadas?! Que tal começar a colocar alguns desses ingredientes no seu dia?! Vocês olham o meu texto e falam, pra ela é fácil ser saudável, ela está acostumada, blá […]
Tostex de Frigideira
Tostex de Frigideira Bom dia!!!! Como diria minha amiga Nandíssima, deu ruim hoje!!! Meu #tostexdefrigideira fuenfuenfueeennnn Esqueci de colocar fermento e sal!!! Então, ele ficou assim, fininho, quase uma massa de crepioca 😢 mas não ficou de todo ruim, e comi assim mesmo!!! O assunto do óleo rendeu ontem neh!!! Fiquei pensando nele e esqueci […]
Tostex de frigideira
Tostex de frigideira Bom diaaaa!!!! Acharam que eu iria aposentar o meu #tostexdefrigideira só porque meu forno novo está funcionando?! Te enganei 😜, nunca neh people!!! Tem coisa mais prática e rápida que ele?! O nosso salvador das manhãs!!! Meu sobrenome do meio é praticidade, e não abro mão disso!!! Olha que tudo esse sanduba?! […]
Tostex de Frigideira
Tostex de Frigideira Bom dia!!!! A louca da frigideira ataca novamente 👊🏼 Gente, não dá vontade de comer tudo?! Quem resiste?! Ontem, eu fiz uma mega produção de #boledefrigideira e levei para as amigas do ballet, e as crianças são meus melhores termômetros. Saí de lá com elas me pedindo para levar mais bolo na […]
Tostex receita fit simples
Tostex receita fit simples Bom dia correria!!! Hora de começar a refazer uma tonelada de exames!!! A correria foi tanta que até esqueci o celular em casa!!! Gente, esse #tostexdefrigideira #lowcarb fiz hoje antes de levar as crianças na escola, e como iria fazer exames de sangue, e estava em jejum levei meu lanche pra […]
Tostex Low Carb fácil, sem trigo e sem glúten
Tostex Low Carb fácil, sem trigo e sem glúten Bom dia!!!! Mais um #tostexdefrigideira #lowcarb pra começar bem a semana. Estou fazendo uma dieta especial aliada ao meu treinamento, para recuperar minha antiga forma física. Ganhei quase dez quilos desde que fui diagnosticada com câncer e fiz todo o tratamento, mas agora que ele acabou, […]
Tostex Low Carb sem glúten e trigo
Tostex Low Carb sem glúten e trigo Bom dia!!! #tostexdrfrigideira lowcarb de pré-treino hoje! Esse super proteico! Tanto que essa metade aí foi só pra foto, porque só consegui comer uma das bandas do tostex. Não adianta gente, pra emagrecer temos que DIMINUIR (e como a minha xará @paulinhaboque disse), não cortar os carboidratos de […]
Tostex Low Carb sem trigo fit
Tostex Low Carb sem trigo fit Bom dia!!!! Minha hora predileta do dia!!! ❤️ #breakfast #cafedamanha E o melhor, #vaptvupt 🏃🏻💨💨 #tostexdrfrigideira #lowcarb 1 ovo 1 col sopa de farinha de TEFF* (ou farinha de amaranto, ou feijão branco, ou de arroz – farinhas tá!) 1 col sopa de farinha de amêndoas ou de outra […]
